Att ha hemberedskap innebär att kunna klara sig utan samhällets hjälp i minst en vecka. Vårt samhälle är sårbart, inte minst för att vi behöver el och internet till väldigt mycket. Det kan exempelvis slås ut av it-attacker, översvämningar, skogsbränder och krig. Efter bara en kort tid kan vardagen bli besvärlig.
Att vara förberedd inför en kris eller nödsituation är därför en viktig del av vardagen. Genom att ha grundläggande utrustning och förnödenheter redo kan du och din familj klara er bättre vid exempelvis ett långvarigt strömavbrott eller andra oväntade händelser.
Här hittar du en checklista med de viktigaste sakerna att ha hemma:
Checklista
- Radio som går på batterier eller med vev/solceller.
- Ficklampa och pannlampa med extra batterier.
- Flaskor och dunkar med rent vatten.
- Mat som inte behöver kyl eller frys. Mat som kan ätas direkt eller tillagas utan vatten.
- Stormkök och bränsle. Använd helst utomhus.
- Sovsäckar, filtar och varma kläder.
- Tändstickor, stearinljus, värmeljus.
- Fotogenlampa och bränsle, till exempel lampolja eller fotogen.
- Alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved.
- Husapotek, till exempel första hjälpen-kit, sårvård, eventuella viktiga mediciner.
- Hygienartiklar, till exempel våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd.
- Extra batterier, laddade powerbanks.
- Kontanter, om betalkort slutar fungera.
- Lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst, elleverantör.
- Spel, kortlek, böcker, pussel.
På msb.se kan du läsa mer om grunder i hemberedskap och hur du kan ordna med vatten, mat, kommunikation och värme hemma under minst sju dagar. Här finns också tips till en krislåda inom alla områden i ditt hushåll.
Webbutbildning
MSB har även tagit fram en webbutbildning där du kan öva på att hantera ett långvarigt strömavbrott som påverkar hela samhället och din bostadsort. Webbutbildningen tar cirka 15 minuter att genomföra.